Cupping massage: vacuümtechniek voor ontspanning en pijnverlichting

Hotstone therapie is ontspannend, verlicht spanning, bevordert bloedsomloop en welzijn

Zwangerschapsmassage is een ontspannende behandeling voor aanstaande moeders.

Medische pedicure is een specialist in voetverzorging en behandeling.

Gezichtsbehandeling is een professionele huidverzorging voor een stralende huid. Het omvat reinigen, exfoliëren en hydrateren.

Sinds 2003

Gediplomeerd cupping therapeuten bieden een unieke en effectieve manier om welzijn te bevorderen. Ons expertise helpt bij ontspanning, pijnverlichting en het verbeteren van de bloedcirculatie

Bouchra Benjelloul

Gediplomeerd cupping therapeut & schoonheidsspecialist

Gecertificeerd cupping therapeuten bieden een unieke en effectieve manier om welzijn te bevorderen. Ons expertise helpt bij ontspanning, pijnverlichting en het verbeteren van de bloedcirculatie

Mourad Gourad

Gecertificeerd cupping therapeut voor mannen

We zijn professionelen met meer dan 20 jaar ervaring

Wat u moet weten
voor en na de behandeling!

Wet cupping behandelingen is een geneeswijze van de sunnah van onze profeet Mohammed (vrede zij met hem). Bij hijama wordt er door middel van een cup vacuum gezet op een bepaalde plek op de huid.

Voor de Hijama behandeling:

  • Neem voor de behandeling een douche en draag schone kleding om de kans op infecties te verkleinen.
  • Het is aangeraden om Hijama op een lege maag te verrichten of anders minstens 2 uur tussen het eten en de behandeling.
  • Water drinken mag uiteraard wel, maar als het kan ook liever laten staan tot na de behandeling.
  • Drink voldoende water op de dag voorafgaand aan uw hijama behandeling. Water is de beste drank voor hydratatie.

 

Na de behandeling mag u gedurende 24- uur de volgende zaken niet:

  • Vermijd douchen gedurende 12 uur en vermijd inspannende activiteiten waarbij u gaat zweten.
  • Geen melk of andere zuivelproducten, zoals boter, kaas enz.
  • Geen donkere dranken drinken die koolzuur bevatten gedurende 48 uur na de behandeling.
  • Vermijd rood vlees op de dag dat u de Hijama behandeling doet, maar u kunt wel kip, vis, fruit en groenten eten en voldoende water drinken.
  • Breng de volgende dag gerust zwarte zaadolie, olijfolie of een vochtinbrengende crème aan om de genezing van de huid te bevorderen.
  • Wrijf of krab niet over de hijama gebieden.
Ragnar Content 2

Wie geen Hijama verricht mag worden (contra- indicaties)?

Hijama mag niet verricht worden bij zwangerschap, hoge koorts, bij extreme moeheid of uitputting, bloedingen, bloeduitstorting, gebruik van bloedverdunners, open wonden, eczeem, hartproblemen, te lage bloeddruk, menstruatie, zonnebrand, kanker, tumoren.

Waar is Hijama / Cupping goed voor?

Binnen de Oosterse en Islamitische geneeskunde is Hijama (Cupping) een veelvuldig gebruikte zuigtechniek, die ontwikkeld werd om toxines (gifstoffen) en spierkrampen vanuit diepere lichaamsweefsels naar het huidoppervlak te trekken. Tijdens de Hijama en Cupping

behandeling worden cups gebruikt om de energiebanen (meridianen) en de acupressuurpunten van het lichaam te behandelen waardoor (spier)pijnen en kwalen worden verzacht en/of verwijderd.

Meer dan 70% van alle pijnen en kwalen het zijn gevolg van bloed dat niet in staat is om bepaalde delen van het lichaam te bereiken. Een Hijama behandeling zorgt er echter voor dat het bloed deze delen van het lichaam wel bereikt. Hijama en Cupping is een vorm van acupunctuur d…

Droge cupping

Dry cupping is vergelijkbaar met wet cupping (hijama), maar zonder de incisies. Het vermindert onder andere spierspanning en verbetert de doorbloeding.

Droog cuppen

1- Verbetert mobiliteit en vermindert pijn. Cupping heeft een rijke geschiedenis en wordt al eeuwenlang gebruikt in verschillende culturen. Het basisprincipe is eenvoudig: door vacuüm te creëren op de huid, worden stagnaties in bloed en energie opgeheven.

2- Dry cupping is een mildere variant van het traditionele wet cuppen.

3- Het houdt in dat de cups op dezelfde meridiaanpunten worden geplaatst, zonder het ontdoen van het verontreinigde bloed. Deze techniek ontheft de knooppunten in de spierbundels en stimuleert de afvoer van verontreinigd bloed. Zeer effectief voor mensen die last hebben van nek- en rugklachten als gevolg van veel zitten of fysieke belasting.

4- Voordelen van dry cupping:

  • Herstel van spieren na intensieve training.
  • Verhelpen van klachten in de onderrug.
  • Verlichten van chronische nekpijn.
  • Verlichten van pijn in de schouder.
  • Verlichten van pijn bij fybromyalgie.
  • Stimuleert bloedsomloop.
  • Verlicht klachten migraine.
  • Werkt cholesterolverlagend.
  • Verlicht pijn door bijensteken.

5 Cupping-massage

Met een cuppingmassage worden ook cups gebruikt. Deze cups hebben dezelfde werking als bij dry cupping en worde gecombineerd met een massage (bijvoorbeeld een sportmassage). Middels het gebruik van olie, worden de vacuüm getrokken cups over de spiervezels bewogen. Een cuppingmassage is goed tegen stress, een slechte doorbloeding en pijnlijke of vastzittende spieren. Is aan te raden als aanvulling op het dry cuppen.

Hotstone Massage

Ervaar de ontspannende warmte van onze Hotstone Massage, waarbij gladde, verwarmde stenen worden gebruikt om uw spieren te kalmeren en uw spanning weg te nemen. Deze combinatie van warmte en massage zorgt voor een diepe ontspanning en een gevoel van welzijn.

Email

Email Voor manen: mourad@albouchra.nl

Email Voor vrouwen: bouchra@albouchra.nl

Telefoon

Voor mannen: 0687554377
Voor vrouwen: 0685332878

Address

Andesdreef  51 3563GB Utrecht

We hebben gratis parkeren

Openingstijden

Van Maandag tot met Zondag
09:00 t/m 19:00 uur

Zwangerschapsmassage

Zwangerschapsmassage is een prachtig aangepaste vorm van massage die de behoeften van zwangere vrouwen in het middelpunt plaatst.

Bij Hijama Clinic Sunnah geloven we in het creëren van een veilige en comfortabele omgeving waarin aanstaande moeders kunnen ontspannen en genieten.

Onze zwangerschapsmassage combineert traditionele massagetechnieken met aangepaste benaderingen die rekening houden met d veranderende fysieke en emotionele toestand van het lichaam.

Full Body Massage!

Een full body massage kan helpen bij verminderen van spierspanning, het verbeteren van de bloedcirculatie en het stimuleren van het lymfesysteem. Hierdoor voel je je vaak energieker en fitter.

Nek- en schouderklachten!

Nek- en schouderklachten zijn samen met (lage) rugklachten de meest voorkomende vorm van gewrichtsklachten. Het is vaak het gevolg van constant herhalen van korte bewegingen of een statische houding. Wat weer pijnlijke, stijve en overbelaste spieren veroorzaakt. Hoofdpijnklachten, die vaak het gevolg zijn van aanspanningen van de spieren, kunnen ook ontstaan uit dit gebied.

Deze klachten lijken meer bij vrouwen voor te komen en worden erger naarmate ze ouder worden. Er zijn speciale technieken voor het masseren van de (boven) rug, nek en schouder (schoudergordel), om hier extra aandacht aan te geven.

Een goede schoudermassage verlicht de pijn in de schouders, door de doorstroming van het bloed in de spieren te bevorderen. Uw spieren worden los gemassee…

Door de speciale massage techniek wordt zelfs het bindweefsel losgemaakt, welke door overbelasting van de spieren en pezen gaan verkleven. Je lichaam voelt stijf en strak aan. Je hebt pijnlijke plekken, er ontstaan knopen (kleine zwellingen, ophoping van afvalstoffen) en je spieren doen pijn bij het bewegen.

Medisch Pedicure!

De medisch pedicure speelt een belangrijke rol in de voetverzorging. Een medisch pedicure ‘onderhoudt’ de voeten. Dit gebeurt onder andere door nagels kort te houden, overmatig eelt te verwijderen, drukplekken te signaleren en meer. De medisch pedicure verzorgt daarnaast verschillende huidaandoeningen en kan advies geven on het gebied van schoenen, sokken en huidverzorgingsproducten.

Wat doet de medisch pedicure? 

Wanneer u een voetonderzoek bij de podotherapeut heeft gehad, wordt mogelijk een behandelplan opgesteld waarin voetbehandelingen bij een pedicure zijn opgenomen. De pedicure zorgt ervoor dat uw voeten in goede conditie blijven, bijvoorbeeld door overmatig eelt te verwijderen. 

Voetproblemen bij diabetes!

Mensen met diabetes hebben kwetsbare voeten en daar is extra aandacht voor nodig. Er zijn een aantal problemen die kunnen ontstaan, zoals neuropathie, waarbij de zenuwen in de voeten en benen beschadigd kunnen raken. Druk, wrijving of iets in de schoen voelt u niet, waardoor gemakkelijk wondjes kunnen ontstaan. Daarnaast kan aantasting van de bloedvaten optreden. De huid wordt daardoor kwetsbaar en de nagels van een slechte kwaliteit. De slechte doorbloeding bij mensen met diabetes zorgt ervoor dat een eventueel wondje minder snel geneest. Daardoor wordt de kans op een infectie groter.

Op deze pagina leest u alles over onze diabetische voetzorg, de rol van de podotherapeut, de medisch pedicure en orthopedische schoenen bij diabetes.

De diabetische voet!

Diabetes kan zorgen voor verschillende problemen in het hele lichaam, waaronder in de voeten. Hieronder vindt u een aantal voorbeelden.

Microdermabrasie!
  • Intensieve exfoliërende behandeling. 
  • Geschikt voor de aanpak van diepe lijntjes, rimpe acne-littekens en grove poriën

  • Stimuleert celvernieuwing en het natuurlijke afschilferingsproces van de opperhuid

  • Voor een gladder en verfijnd huidoppervlak Duur 45 minuten!

Basis gelaatsbehandeling!
  • Oppervlaktereiniging.

  • Dieptereiniging.

  • Verwijderen van onzuiverheden.

  • Ontspannend & huidverbeterend gezichtsmasker.

  • Verzorgende dagcrème Duur 40 min.

Luxe gelaatsbehandeling!
  • Oppervlaktereiniging.
  • Dieptereiniging.

  • Verwijderen van onzuiverheden.

  • Ontspannend & huidverbeterend masker.

  • 10 min Hoofd-, schouder- en nekmassage.

  • Verzorgende dagcrème Duur 60 min.

VIP gelaatsbehandeling!
  • Oppervlaktereiniging.

  • Dieptereiniging.

  • Verwijderen van onzuiverheden.

  • 20 min. hoofd-, nek- en schoudermassage.

  • Ontspannend & huidverbeterend masker.

  • Verzorgende dagcrème Duur 90 minuten.